癌予防

　　健康と食材のサイトでは、年令とともに、いつの間にか体調が気になり、医師の診察を受けたら生活習慣病と診断されたり、又２０歳代でも
　　食生活の簡素化により貧血症になったりと偏食の影響が出ています。
　　　こんな症状からの病気の前兆　

　予想される病気

　食材別の栄養・成分

　効果のある食べ合わせ
　　私達が日常食べている食事に使われている食材の栄養・成分を改めて見直して、食材の食べ合わせの献立で生活習慣病や
　　様々な病気の予防改善に役立てられればと思い豆知識をまとめてみました。
･････････・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

スポンサードリンク

～ＴＯＰ～

　　　　
　　　　　　　（癌ガン）
　

　　　　本人も気が付かないうちに忍び寄る、悪性腫瘍（ガン）（早期発見は定期検診）

　　　　　　　
　　　　　　体内の細胞が異常を起こした時に起こる病気で、細胞がコントロールを失い分裂増殖して、
　　　　　　しこり（腫瘍）ができ、それが体の中で転移再発していくのを悪性腫瘍（ガン）といいます。
　　　
　　　・　外的発癌物質・・・産業化学物質（アスベスト・大気汚染・殺虫剤・除草剤）
　　　　　などにも発癌物質が含まれているものもあります。
　　　
　　　・　初期段階で症状が余り出ないので、定期検診などで検査することが大切です。
　　　　　自覚症状が出てからでは、遅い恐ろしい病気です。
　　

予防・改善に良い食べ物