酵素手作り

　　健康と食材のサイトでは、年令とともに、いつの間にか体調が気になり、医師の診察を受けたら生活習慣病と診断されたり、又２０歳代でも
　　食生活の簡素化により貧血症になったりと偏食の影響が出ています。
　　　こんな症状からの病気の前兆　

　予想される病気

　食材別の栄養・成分

　効果のある食べ合わせ
　　私達が日常食べている食事に使われている食材の栄養・成分を改めて見直して、食材の食べ合わせの献立で生活習慣病や
　　様々な病気の予防改善に役立てられればと思い、豆知識をまとめてみました。
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～ＴＯＰ～

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　④ 手作り酵素とは?
　
　　　　　　結論から言うと、植物の元気なエキス（微生物・酵素）をまるごと使って、
　　　　　　健康に役立てようという事です。
　　　　　　手作り酵素は、家庭で作る自分達の健康を守る飲み物です。
　　　　　　その効果
　　　　　　①　腸内善玉菌をふやす
　　　　　　②　細胞の新陳代謝を活発にする
　　　　　　③　病原菌にたいする抵抗力を高める
　　　　　　④　血液をきれいにする
　　　　　　人が生きていく為に必要な、様々な活動にかかわっている酵素を、自然の生き物の中から
　　　　　　最も効果的に抽出して、健康に役立てる作り方を手作り酵素と呼んでいます。
　　　　　　・・・・・④手作り酵素の作り方へ続く
　

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④手作り酵素とは

ご案内コーナー

　　
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